4. 左右楼膝拗歩 (ゾウヨウロウシイアオブ) 戻る
上体を左にまわし右手を払う
上体を右にまわし右手は右上方にひじは曲げずに上げる左手は右手に添える
右足に重心をのせてから 左手で膝を払いながら腰をひねって進む
左も同様に 二回繰り返す
注意することは〜
手の動作と足の動作の調和がむずかしい
つづき