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緑園サロン 健康体操 | ||
身体状況から精神状態まで健康に | ||
てごころマッサージ |
緑園サロンはコロナ禍、特に高齢者の感染防止のため、活動を控えてきたが、感染防止対策を十分考慮しながら、最近は少しずつ活動を始めている。 外出自粛から運動不足による身体の健康面だけでなく、自律神経の乱れによる精神状態の解消も考慮し、6月10日(木)緑園交流センターの体育室で、座ったままでの運動を泉区和泉町の「てごころマッサージ」講師の指導のもと行った。 参加した利用者の方達は、身も心もすっきりとしたようで、皆さん笑顔で帰って行かれた。 |
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